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たけのことスペアリブのオーブン焼き

気候もあたたかくなってきて、がっつり食べたい気分!

旬のたけのこと骨付き肉をあわせたレシピをご紹介します

今回はスキレットで作りましたが、オーブンの天板に直接のせて焼いてもOKです

 

「たけのことスペアリブのオーブン焼き」

▼材料(3~4人分)

ゆでたけのこ200g

豚スペアリブ350g

ペコロス4個

ミニアーリーレッド4個

芽キャベツ4個

にんにく1片

オリーブ油大さじ4

塩適量

こしょう適量

ローズマリー適量

 

▼作り方

  1. 豚肉はフォークで数か所刺し、塩、こしょうをふってよくすりこむ。
  2. たけのこは食べやすく切り、ペコロス、ミニアーリーレッドは皮をむき、にんにくは半分に切る。
  3. ボウルに①、②、芽キャベツを入れ、オリーブ油を回しかけて和え、なじませる。
  4. スキレットに③を並べてローズマリーをのせ、230℃に予熱したオーブンで約40分、焼き色がつくまで焼く(アルミ箔をかぶせて約30分、アルミ箔をはずして約10分)。

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