お知らせ
搾りたて!フレッシュジュース「キャロットジュース」&搾りかすで「ミートソース」
以前、購入したジューサーでフレッシュジュースを作りました
今回はパインの酸味とマンゴーの甘味でトロピカルな味わいに仕上げました
「キャロットジュース」
人参2本、パイン缶1缶(300g)、マンゴー缶1缶(100g)、レモン1/4個
※冷凍フルーツでも
そして、搾りかすを使ってミートソースを作りました
「ミートソース」
ひき肉、搾りかす、トマト缶、にんにくのすりおろし、ケチャップ、ウスターソース、砂糖、コンソメ、塩、こしょう
材料はざっとですが、こんな感じです
栄養たっぷりで美容、健康にいいので
フレッシュジュースを飲む習慣を作りたいですね
日々、いろいろな撮影をしています
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